Leistungsstarke Rehabilitation – einfach und effektiv.

Wir stärken Dich – von der Rehabilitation bis zur sportlichen Höchstform.

Online Angebote

Mit unseren Online-Angeboten – vom individuellen Online-Check-up über professionelles Reha-Coaching bis hin zur Online Physiotherapie – unterstützen wir dich flexibel und ortsunabhängig auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Stärke.

Physiopraxis

In unserer Physiopraxis bieten wir dir ein umfassendes Angebot: von individueller Physiotherapie und unserem Personal Health Training über 1-zu-1-Check-ups bis hin zu vielfältigen Kursen, Präventionsprogrammen und einem Open Gym für dein eigenes Training.

Das ist BUILT TO PEAK

Wir sind BUILT TO PEAK – dein Partner für Gesundheit, Bewegung und Leistung.

Hinter BUILT TO PEAK stehen Sabrina, Physiotherapeutin und bayrische Meisterin, sowie Lucas, Personal Trainer und Europameister im Kraftdreikampf. Gemeinsam vereinen wir Leidenschaft für Sport und Expertise aus Physiotherapie und Training, um Menschen wie dich zu unterstützen:

– bei der Bewältigung gesundheitlicher Herausforderungen,

– beim Wiedereinstieg in den Sport und

– dabei, ein neues Leistungslevel zu erreichen.

Unser Erfolgsgeheimnis sind die 5 Säulen für Gesundheit und Leistung: Sports, Nutrition, Movement, Rehabilitation und Community. Dieses Prinzip leben und vermitteln wir – offline in persönlichen Trainings- und Therapiesitzungen und online durch maßgeschneiderte Programme.

Was du bei uns erwarten kannst:

– Individuelle Betreuung und klare Lösungen, egal ob online oder vor Ort.

– Angebote, die dich dort abholen, wo du stehst, und dich Schritt für Schritt voranbringen.

– Ein Team, das deinen Erfolg zur Priorität macht.

Unser Anliegen: Wir bringen dich nicht nur zurück, sondern weiter als zuvor!

Kundenmeinungen

„Ich bin seit einem halben Jahr beim Personal Training mit Lucas und Sabrina und total happy! Beide sind extrem kompetent, haben unglaubliche Erfahrung im Leistungssport, und auch Ernährung kommt nicht zu kurz. Ich kam mit schmerzenden Knien und einer Prognose vom Arzt, die mich zum Weinen brachte. Durch gezielten Muskelaufbau und einen individuellen Trainingsplan bin ich jetzt wieder fit wie ein Turnschuh – ohne Knieschmerzen und mit Spaß dabei. Macht weiter so, ihr seid top!“

„Ich war anfangs skeptisch, ob Physiotherapie online funktioniert. Als Kraftsportler hatte ich 3 Jahre lang heftige Knieschmerzen (Skala 8/10). Sabrina und Lucas haben meinen Fall ernst genommen und mir einen individuellen Trainingsplan erstellt. Nach 3 Monaten geht es meinem Knie so gut wie nie – im Alltag bin ich oft schmerzfrei und kann wieder Sport machen. Ich hatte viele Ärzte und Therapeuten ausprobiert, doch nur hier hat es langfristig funktioniert. Das Reha-Coaching kann ich absolut jedem empfehlen – die beiden wissen, was sie tun. Ich bin unglaublich dankbar!“

Ich bin absolut begeistert von meiner Erfahrung bei der Physiotherapie! Nach anhaltenden Rückenschmerzen wurde mir hier mit gezielten Übungen geholfen, die genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt waren. Die Therapeuten waren nicht nur äußerst kompetent, sondern haben mir auch Schritt für Schritt erklärt, wie ich die Übungen richtig ausführe. Dank ihrer Hilfe haben sich meine Rückenschmerzen deutlich verbessert, und ich fühle mich insgesamt viel beweglicher und wohler. Ich kann diese Praxis wärmstens empfehlen – hier ist man wirklich in den besten Händen! Vielen Dank!

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10 Meilensteine für eine erfolgreiche Rehabilitation deines Kreuzbandrisses

In diesem Leitfaden erfährst du die wichtigsten Schritte, um eine gute Reha zu durchlaufen und um stärker und belastbarer als zuvor zurückzukommen. Egal, ob du dich für eine konservative oder operative Reha entscheidest – unsere Meilensteine geben dir Orientierung und helfen dir, deine Reha bestmöglich zu planen.

Daniela D.

12:23 04 Dec 24

Ich bin seit ungefähr einem halben Jahr beim Personal Training mit Lucas und Sabrina und bin total happy, dass ich die beiden gefunden habe. Beide sind sehr sehr kompetent in ihren Fachgebieten, haben eine unglaubliche Erfahrung im Leistungssport, Themen wie Ernährung kommen nicht zu kurz. Ich kam als Häufchen Elend, mit schmerzenden Knie und einer Prognose vom Arzt, die mich zum Weinen brachte. Durch gezielten Muskelaufbau und einen individuell angepassten Trainingsplan haben die beiden mich wieder auf Vordermann gebracht. Mittlerweile bin ich wieder fit wie ein Turnschuh, ich habe Muskeln an Stellen bekommen, die ich gar nicht kannte und zum ersten Mal seit vielen vielen Jahren kann ich Laufen gehen, ohne danach Knieschmerzen und ein geschwolles Knie zu haben. Und das beste ist, ich bin mit Spaß und Freude dabei.Macht weiter so, ihr seid top!

Vincent “.

17:26 18 Nov 24

Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und man merkt die Professionalität. Im Online Check-up wurde sehr spezifisch auf meine Problematik eingegangen und mit gezielt Tipps auf den Weg gegeben. Nochmals vielen Dank für den Input !

Jannik L.

17:38 21 Oct 24

Silke H

18:19 17 Oct 24

Die angebotenen Kurse und das Team sind einfach top. Es lohnt sich wirklich sich dort für einen Kurs anzumelden und etwas für seinen Gesundheit zu machen. Man merkt schon nach den ersten Einheiten einen enormen Fortschritt. Die Beiden sind super nett und fachlich sehr kompetent. Kann ich nur jedem weiterempfehlen

Benedikt H.

13:39 17 Oct 24

Oliver K.

15:26 04 Sep 24

Nach einer Schulterverletzung hat mir Sabrina geholfen wieder schmerzfrei zum Kraftsport zurückzufinden! Dafür hat sie mir einen ausgeklügelten Trainingsplan erstellt, der nun wöchentlich angepasst wird. Seit Beginn unserer Zusammenarbeit sind schon massive Verbesserungen sichtbar. Aufgrund der online stattfindenden Betreuung, ist auch die Entfernung zur Praxis egal!

Gregory A.

19:11 02 Sep 24

Ich hatte am Anfang meine Bedenken, ob Physiotherapie online funktionieren würde. Ich bin Kraftsportler und Wettkampfsathlet und hatte 3 Jahre lang nach einem Unfall heftige Knieschmerzen. Diese lagen gefühlt auf einer Skala von 1 bis 10 meistens bei einer 8. Als ich Sabrina und Lucas kennengelernt habe, war ich beeindruckt, wie ernst sie meinen Fall genommen haben und wie individuell die Übungen und der Trainingsplan waren. Nun arbeiten wir seit 3 Monaten zusammen, und meinem Knie geht es so gut wie noch nie. Die Übungen haben so sehr geholfen, dass ich mittlerweile im Alltag meistens gar keinen Schmerz mehr spüre und somit meinen Sport weiter ausüben kann. Zusätzlich muss ich sagen, dass ich in den 3 Jahren viele Therapiemöglichkeiten mit vielen Ärzten und Physiotherapeuten ausprobiert habe. Leider hat nichts funktioniert, und wenn doch, dann nur kurzfristig. Nun kann ich das Knie-Coaching absolut jedem empfehlen, weil Sabrina und Lucas wirklich Ahnung haben von dem, was sie tun. Ich hätte nie gedacht, dass ich meinen Alltag wieder schmerzfrei bewältigen kann, da ich von vielen Ärzten die Aussage gehört habe: Damit musst du jetzt dein ganzes Leben leben. Naja, innerhalb von 3 Monaten sind wir jetzt hier gelandet. Tolle, tolle Arbeit. Bin unglaublich dankbar. Immer wieder gern.